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¡Dale un giro saludable a tus postres con esta receta de natilla casera que combina la dulzura con un toque proteico! Fácil de preparar y deliciosamente nutritiva, esta natilla es perfecta para satisfacer tu antojo de algo dulce sin comprometer tu estilo de vida...
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¡Descubre una forma creativa y nutritiva de disfrutar de la pizza con esta deliciosa receta de pizza de lentejas! Súper fácil de hacer y con un resultado sorprendente, esta opción saludable te hará replantear la manera en que disfrutas de tu pizza favorita. ¡Anímate a...
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El Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) puede parecer un desafío abrumador, pero rompamos el mito de que estás indefensa. Con una nutrición balanceada, puedes recuperar el control y mejorar significativamente tu bienestar. Descubre cómo una dieta equilibrada puede...
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La presencia de la bacteria H. pylori en el estómago afecta a dos tercios de la población mundial. Más allá de la medicación, el tratamiento de H. pylori implica cambios en la dieta para apoyar la curación y reducir la irritación estomacal. Incorporar alimentos...